SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 tydzien

  • dobry cykl???-ocena :D

    Temat
    Doping

    Mam tu taki cykl mety (Bionabol) mianowicie: 1 tydzien - 3 tabl potem przez 4 dni - 4 tabl potem przez 5 dni - 5 potem przez 6 dni -6 RAZEM 98 tabs czy to ma sens???? Prosze o powazne odpowiedzi.. ???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2004-12-13 19:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam pytanie po cyklu treningowym jak wiadomo jest regeneracja(chyba zazwyczaj tydzień),ale po regeneracji powinienem wrócic do zwykłego treningu czy odnowa zaczac ten cykl? jestem poczatkujacy wiec prosze o wyrozumiałosc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2007-05-03 15:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiesy czas na zmiane zakresu powtórzeń?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trenuje od pół roku na siłowni. Obecnie planem fbw progresją liniową. od początku przygody z siłownia co tydzień dokładam 2,5 kg. Kkażda moja seria składa sie z 10 powtórzeń. Czy powinienem zmieniac co jakiś czas liczbę powtórzeń?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2013-09-26 20:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sekcja prokuratorska

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    brat lerzy juz tydzien jak umarl czekamy na sekcje zwlok miala odbyc sie dzis ale nie ma lekarza sadowego jak dlugo moga go tam trzymac dlaczego nie moga zribic tego szybciej ile najdluzej mozemy czekac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2011-06-27 22:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzek..

    Temat
    Doping

    Siema, piaty tydzien lece z tesciem 600 i enanem 500 tyg i i antkiem 150 ed, gino zaatakowalo, na prawym sucie guzek malutki slabo wyczuwalny a na lewym duzo wiekszy,co zapodac i ile? badania nie robione.. mam exe tamox i clomid dzieki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2022-04-20 15:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość ćwiczeń tygodniowo

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, jakie macie propozycje zeby trenować na początku? Trenuje juz 4 miechy i raz 3 razy w tyg. raz cały tydzień, efekty średnie ale nie nażekam. i chyba 7/7 dni to przesada bo mięsnie się nie regenerują. co proponujecie ? jak trenować ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2016-01-13 19:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Siema, planuje mój pierwszy cykl i potrzebowałbym trochę pomocy! ;) Chce brać testosteron enantat 250mg/ml galenika co tydzień przez 3 miesiące. Co mógłbym brać równolegle aby zmniejszyć skutki z jądrami i bezpłodności? Czytałem o HCQ, jak powinien ja to brać? w trakcie i w PCT?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 240 Data: 2020-06-21 19:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZERWA CZY CYKL ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Panowie . Mam takie pytanko wlasnie zaczalem cwiczyc po przerwie cwicze juz 3 tygodnie i wlasnie planuje cykl na kreatynie i moje pytanie jest nastepujace.. Czy robic teraz przerwe na tydzien i zaczac cykl czy moge zarzucic kretke odrazu bez zadnej przerwy ????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2010-09-06 13:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Mam pytanie odnośnie dawkowania test. Prolonagtum.. Lepiej raz na tydzień 200mg? Czy rozbić dawkę po 100mg ? Np. W poniedziałek i czwartek. Podobno nie ma wtedy takich wahań.. Ale chciałbym od Was się dowiedzieć co o tym sądzicie :) Dziękuję za odpowiedź :) pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 317 Data: 2021-09-15 21:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid Teraz ?

    Temat
    Doping

    Witam , Za Tydzien Skoncze Cykl Ze 100 Tabsami Mety. Ale Nadal Jechac Bede Na Kreatynie . Pytanie . Kiedy Wziasc Clomid ? Odrazu PO MECIE czy Po tym Jak Zjem Ta Kreatyne ? Pozdro.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2006-09-08 23:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam w tym temacie będę wrzucał zdjęcia z wagi z mojego odchudzania co tydzień mam zamiar zejść z 106,7 kg do 90 kg i potem nabrać trochę mięśni przy pomocy rad 140 /SFD/2024/2/17/a57e6a0d799d4afab9a2d63362077760.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2024-02-17 16:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjazd;/;/;/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam zaistaniła taka sytuacja ze wyjeźdzam na tydzien;/:( Jestem na cyklu Cp i kre alkalyn jak tam cwiczyc zeby forma nie spadła a byc moze i nawet przyszło cos bede miałdo dyspozycji hantelki drążek... Plis o PomoC!!!:(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2007-01-21 23:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva-gino

    Temat
    Doping

    jade na propie teraz 1-6 100mg e2d , jestem dopiero po druch strzalach, chcem zaczac brac nolvadex ale niewiem od kiedy i tutaj sie wzracam do was...czy zaczac juz brac czy moze tydzien albo dwa po pierwszysm strzale??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2005-10-12 17:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kg przez dwa tygodzie.?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema. W pierwszy tydzień przytyłem 2,5 kg aż mnie to dziwiło, ale niestety w tym tygodniu niestety już tylko 0,5 kg. Czemu taka różnica pomiędzy tymi tygodniami.?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2011-07-09 16:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie na to patrzy :/ ???

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam troche takie dziwaczne pytanie a zarazem glupie...jezeli mam napisane ze np jakis tam trening ma trwac 4 tygodnie i dajmy na to ze trenuje 3 razy w tygodniu...to pojednym tygodniu mam juz za soba tydzien treningu czy dopiero 3 dni?? :/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2004-02-18 17:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam 10ml deci 10ml boldka i 5ml omki chce to brac takz e250mg deci i 250mg boldka co 4 dni a 1ml omki raz na tydzien co o tym myslicie;>??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2009-05-14 10:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka od września jechałem na FBW, ale teraz trzeci tydzień jade na splicie. Problem w tym, że ten trening w ogóle mi jakoś nie podchodzi. Mogę wrócić do FBW od nastepnego tygodnia bez zadnych problemów?? Efekty po FBW były, ale chcialem przetestowac spilta.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2012-02-02 14:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc mix cykl

    Temat
    Doping

    testowal ktos na sobie podawanie tescia mixa co 14dni np zamiast dawki 250mg co tydzien dawka 500mg co 2tyg? bo znajomy chce tak zrobic a nie chce nam sie obserwowac i badac tylko kogos co juz tak robil :-P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2016-10-10 02:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamania a zakrzepy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy powinnam dostac zastrzyk przeciw zakraepom przy zlamaniu kosci promieniowej bez przemieszczenia.Mam bole klujace w rece choc to juz 6 tydzien usztywnienie.W 3 tygodniu miałam krwawy wylew w oku.Lekarz rodzinny zapytał o zastrzyk.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2011-03-30 14:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwana torebka stawowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. w poniedziałek na w-f upadłem na bok stopu i bardzo spuchła. Byłem na prześwietleniu i nie wykryto złamania zaś lekarz nic nie mówił o gipsie przepisał mi żel i jakieś tabletki. minął tydzień a noga spuchnieta i boli , co mam zrobić? bo już nie wiem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2014-03-21 13:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)